Während die meisten wohl gleich an die Wassertrete denken, wenn vom „Kneippen“ die Rede ist, beruht der Kneippsche Erfolg vor allem auf der Fünf-Säulen-Lehre vom alten Pfarrer – aufgestellt vor rund 150 Jahren schon. Das sind: Hydrotherapie, Kräuterheilkunde, gesunde Ernährung, viel Bewegung und ein ausgeglichener Lebenswandel. Und zwar im harmonischen Zusammenwirken, und das ist das vollkommen Zeitgemäße daran. Eine ganzheitliche Betrachtung von Gesundheit, wie sie heute (wieder) propagiert und im besten Fall gelebt wird. Folgerichtig bietet das Bewegungs-Programm des Kneipp Aktiv Club in Lustenau auch moderne Angebote wie Pilates und Yoga – leider derzeit ausgebucht, aber mit Warteliste. Auch das Ganzkörpertraining für Senior:innen und ein Vitaltraining mit Obfrau Sandra König sind sehr beliebt. Diese werden als offene Gruppen geführt, man kann also auch mal spontan vorbeikommen, wenn der Körper nach Bewegung ruft. Das Ganzjahresprogramm des Kneipp Aktiv Club ist einer teuren Wellness-Klinik irgendwo im Schwarzwald würdig. Gesundes Brot backen, Kräuterwanderungen, Kurse zur sanften Selbstheilung mit Wickeln und Detox-Kräutern, aber auch Ausflüge und Aktiv-Wanderungen werden angeboten. Gegen eine weitaus geringere Gebühr allerdings, denn der Kneipp Aktiv Club war immer und ist noch gemeinnützig orientiert und richtet sich an alle Menschen. Das wollte schon der Gründer Kneipp so haben, und das ist auch in Lustenau so geblieben.

Der gemeinnützige Kneipp Aktiv Club gehört zum Dachverband des Österreichischen Kneippbunds und ist in Lustenau seit bald 130 Jahren tätig. Neben Kursen zur Ernährung, Kräuterwanderungen und Ausflügen wird auch ein Ganzjahresprogramm mit u.a. Vitaltraining, Pilates, Yoga, Rückentraining, funktionelle Ganzkörpergymnastik für Senioren angeboten. Kontakt: Sandra König, kneipplustenau@gmail.com